王者荣耀一直以来热门手游，吸引了众多玩家投入大量时刻和精力。然而，由于各种缘故，有些玩家想要摆脱这款游戏，那么该该该怎么办办实现王者荣耀脱坑呢？

一、调整心态

要明确自己脱坑的决心。游戏虽然有趣，但不能让它过度占据生活。告诉自己还有更重要的事务要做，比如进修、职业、陪伴家人等。以积极的心态面对脱坑这个决定，不要由于一时的不舍而犹豫不决。当遇到想要玩游戏的冲动时，提醒自己已经决定要脱坑，坚持自己的目标。

二、删除游戏

这是比较直接的技巧。彻底卸载王者荣耀应用程序，避免看到游戏图标而产生点击进入的欲望。卸载后，还可以清理手机中与游戏相关的缓存文件，确保手机中没有残留的游戏数据诱惑自己。如果担心卸载后还能轻易重新下载，可以设置应用商店的权限，禁止该游戏再次下载安装。

三、转移注意力

找到新的兴趣爱慕来替代玩游戏的时刻。比如阅读，沉浸在书籍的全球中，既能增长智慧，又能丰富内心；进修一项新技能，如绘画、摄影、乐器演奏等，培养自己的特长；参加运动，跑步、健身、打球等，让身体更健壮，同时也能释放压力。通过这些新的活动，让自己的生活变得充实起来，减少对游戏的依赖。

四、与游戏社交圈断联

作者认为王者荣耀这个游戏里，往往有一些固定的游戏好友和社交群组。逐渐减少与这些圈子的互动，避免由于朋友的邀请或群组中的讨论而再次陷入游戏。可以委婉地告知好友自己决定脱坑，暂时减少联系。对于社交群组，选择屏蔽或者直接退出，眼不见心不烦，这样能有效降低游戏的吸引力。

五、培养自律习性

制定日常时刻管理规划，合理分配职业、进修、休息和娱乐时刻。规定自己每天玩游戏的时刻上限，严格遵守。当想打破这个制度时，学会自我约束。可以把玩游戏的时刻安排在特定的时刻段，一旦时刻结束，就坚韧停止游戏，去做其他事务。通过长期坚持自律，逐渐摆脱游戏的束缚。

王者荣耀脱坑相关 FAQ 问答

1. 卸载游戏后还会想玩该该怎么办办办？

卸载游戏后可能会有一段时刻还会想念，这时候可以尝试转移注意力，按照前面提到的技巧去培养新兴趣爱慕，让自己忙碌起来，慢慢就会减少对游戏的想念。

2. 该该怎么办办防止重新下载王者荣耀？

可以在手机设置中限制应用商店的下载权限，或者设置密码锁等，防止误操作重新下载游戏。

3. 脱坑后会不会和朋友没话题了？

刚开始可能会有些影响，但可以和朋友分享自己新的兴趣爱慕和生活经历，共同寻找新的话题，而且真正的朋友不会由于不玩游戏就疏远。

4. 脱坑经过中总是忍不住玩该该怎么办办办？

可以给自己制定惩罚措施，比如忍不住玩了一次游戏，就减少一次其他娱乐活动的时刻，或者做一些自己不喜欢但有益的事务来惩罚自己，逐渐增强自律性。

5. 脱坑后感觉生活变得无聊了该该怎么办办办？

那说明你已经开始适应没有游戏的生活，这时候更要积极去寻找新的乐趣，尝试不同的活动，发现生活中更多美好的事物，让生活变得丰富多彩起来。